August 19 2025 13:21:18
Навигация
Последние статьи
· Роман, закончившийся...
· НАТО всегда готовило...
· ВВС Германии – подго...
· Перспективы развития...
· Эхинацея - чудо или ...
Иерархия статей
Статьи » Медицина и Здоровье » Храп и как с ним бороться
Храп и как с ним бороться

ХРАП

 

 

Храп - специфическое заболевание горла, которое собственно больному не причиняет никаких болевых ощущений, а больше доставляет неудобств окружающим, обычно - членам семьи. Больной спит себе и храпит, а близкие, особенно страдающие расстройствами нервной системы, уснуть не могут.

 

Наука выделяет такие причины храпа:

 

а) врожденные отклонения от нормы в строении горла, что бывает крайне редко;

б) храп как следствие хронических нелеченных воспалительных процессов в горле (ларингитов, тонзилитов, фарингитов), при таких процессах слизистые оболочки горла, нёба, гортани, превращаются в фиброзную ткань;

в) храп как осложнение других заболеваний (ожирения, атеросклероза, алкоголизма и т.д.), возникших в результате неправильного образа жизни.

 

Врожденные отклонения от нормы в строении горла методами нетрадиционной медицины излечить нельзя.

 

Храп как осложнение других болезней можно излечить только после излечения первопричины (ожирения, атеросклероза, алкоголизма и т.д.).

 

Для рассасывания фиброзной ткани и восстановления слизистых оболочек горла, что послужит причиной исчезновения храпа, нетрадиционная медицина рекомендует принимать препараты из тех трав, в составе которых имеется кремний. Наиболее эффективными для этой цели считаются земляника лесная, медуница лекарственная, репейничек обыкновенный и хвощ полевой (другие кремнийсодержащие травы считаются менее эффективными, но при отсутствии первых их тоже можно употреблять).

 

1. Земляника лесная:

а) ягоды в свежем виде по 1 стакану 3 раза в день;

б) смесь свежих ягод земляники и черники по 1 стакану 3 раза в день;

в) за неимением свежих ягод настой сухой травы земляники лесной (1 ст. л. : 200) по 1 стакану 2 раза в день.

 

2. Медуница лекарственная. Отвар травы (1 ст.л. : 200) по полстакана 2 раза в день с медом.

 

3. Репейничек обыкновенный. Настой травы (2 ст.л. : 400, настоять 2 часа) по полстакана 4 раза в день до еды.

 

4. Хвощ полевой. Отвар травы (4 ст.л. : 200) по полстакана 2 раза в день через 1 час после еды.

Кроме того, другие травы, которые не содержат кремний в своем составе, тоже способствует восстановлению слизистых оболочек горла.

 

5. Калина красная. Отвар сырых ягод (2 ст.л. : 200) по 1 стакану 3 раза в день с медом.

 

6. Бузина черная. Настой сухих ягод (1 ст.л. : 200) по полстакана 2 раза в день с медом.

 

7. Горец змеиный. Отвар корней (10 : 500) по 3 ст. л. 3 раза в день.

 

8. Стальник колючий. Отвар корней (1 ст.л. : 200) по полстакана 4 раза в день.

 

9. Аир. Настой корней (10 : 200) по четверть стакана 4 раза в день за 30 мин. до еды.

 

10. Алтей. Отвар корней (2 ст.л. : 200) горячим по треть стакана 3 раза в день после еды.

 

11. Просвирник лесной. Настой цветов и листьев (1 ст.л. : 400, настоять 1 час) по полстакана 3 раза в день до еды с медом.

 

12. Ятрышник (любого вида) 2 гр. порошка из клубней ятрышника ошпарить стаканом кипятка, взболтать 15 мин. Образуется слизь. Слизь принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день.

 

 

 

PRETICH.ru

 

 

****

Комментарии
775 #1 Argonavt
August 19 2025 06:32:05
Чтобы не храпеть

Многие в жизни страдали от храпа: кто-то просыпается в испуге от собственных рулад, кто-то заснуть не может из-за того, что кто-то рядом "сладко" спит.

Где- то слышала, что храпят те люди, у кого началась сердечная недостаточность. Все, что мешает нам спать, сердцу лучше не делает.

Попробуйте простое физическое упражнение. Рот закрыт, дыхание через нос. Напрягите заднюю стенку языка и с силой оттяните язык к горлу. Если вы прижмете при этом пальцы к горлу, то почувствуете, как напрягаются мышцы. Это упражнение нужно делать несколько раз в день, по 10-15 движений языком. Постепенно слабая небная занавеска окрепнет, и человек перестанет храпеть.

Я в молодости очень мучилась сама и изводила своих родных. Но вот уже лет 20 занимаюсь, и никому не мешаю.

Л.Я. Поршнева, г. Тула
Добавить комментарий
Пожалуйста, авторизуйтесь для добавления комментария.
Авторизация
Логин

Пароль



Вы не зарегистрированы?
Нажмите здесь для регистрации.

Забыли пароль?
Запросите новый здесь.
Последние комментарии
Новости
Трамп ведет себя как д...
Что сказать - как всег...
Погибших уже около 20 ...
При выходе урагана на ...
За несколько часов до ...
Статьи
Чтобы не храпеть Мн...
И не сказали ни слова ...
А вот что скажу. Да, т...
Ну и еще дополню, коне...
Кличка "Сударь" больно...
Фотогалерея
Чего тут молодцеватого...
Из письма читателей: ...
Вот эти две этикетки с...
Ну - от себя добавлю к...
В 1970 г. Леонард Хасл...
Отдельные страницы
Знатная древность! Инт...
Как пишут перебежчиков...
Сейчас огромное количе...
Увы, все проходит... х...
Вроде бы бесхитростный...
Счетчики

Яндекс.Метрика
- Темы форума
- Комментарии
16,335,062 уникальных посетителей