Чем тайский массаж отличается от других видов массажа?
В наше напряженное время, когда рутинная действительность порою напоминает бешенный изматывающий ритм, человек мало уделяет время полноценному отдыху. Реалии заставляют человека любой ценной действовать в таком темпе, иначе... можно отстать и мгновенно оказаться позади всех. А там недолго упасть и ниже всех...
Все это в конечном итоге может иметь печальные последствия. Если ничего не предпринимать, переутомление и хронический стресс отомстят человеку самым жестоким образом.
Действенные меры
Люди уже давно это приметили и путем проб и ошибок выработали целые комплексы противодействия этому гнетущему урбанизму. Кто-то ходит в фитнесс-центр, а кто-то бегает по утрам, другие практикуют медитацию и йогу, кто-то на выходные оседлав велосипед, мчится за город... но вряд ли кто будет спорить, что даже самый простой массаж способен творить чудеса. Тем более тайский массаж в СПА салоне - bonthai.ru - в таком огромном и активном городе как Санкт-Петербург, с его особой климатической аурой, это крайне полезные, несущие физическое и психическое здоровье процедуры.
Отличия тайского массажа от других видов
Многие слышали о тайском массаже, но мало кто может назвать его особенности. Поговорим об этом.
Техника
- Тайский массаж известен глубокими, ритмичными растяжками, которые выполняются в пассивном режиме. Массажист будет перемещать ваше тело в различные позы, напоминающие йогу, с целью улучшения гибкости и подвижности.
- В тайском массаже используется давление на определенные точки тела, которые, как считается, находятся на энергетических линиях. Это похоже на акупунктуру, но без использования игл.
- Тайский массаж фокусируется не только на мышцах, но и на суставах, сухожилиях и внутренних органах. Комплексный подход дает максимальные результаты.
Эффект
- Тайский массаж расслабляет, он очень эффективен для снятия стресса и напряжения.
- Массаж стимулирует кровообращение, что улучшает насыщение мышц и тканей тела кислородом, что нормализует обмен веществ, избавляет клетки от застойных явлений.
- Этот массаж может помочь при хронических болях опорно-двигательного аппарата - боли в ногах, пояснице, в спине и артрите.
- Многие люди чувствуют себя более энергичными и бодрыми после тайского массажа.
- Есть безусловные данные, что этот массаж весьма позитивно сказывается по части сброса лишнего веса...
Сравнение с другими видами массажа
Широко известный и распространенный шведский массаж более легкий и расслабляющий, чем тайский. Он использует длинные, скользящие движения для стимуляции кровообращения и снятия напряжения.
Другой популярный вид - спортивный массаж фокусируется на определенных группах мышц, чтобы помочь им восстановиться после тренировки. Он может быть более интенсивным, чем тайский массаж. Можно сказать - он более узкоспециальный.
Массаж глубоких тканей или глубокотканный массаж используется для снятия напряжения в глубоких слоях мышц и соединительной ткани. Он может быть болезненным, но очень эффективным при хронической боли.
Как и любой иной вид массажа, успешность тайского массажа зависит от квалификации и практического опыта самого массажиста. Большинство мастеров непрерывно повышают свои знания и навыки.
Важно знать, что в некоторых случаях массаж может и навредить! Если у вас есть какие-либо заболевания, травмы или врожденные пороки, важно сообщить об этом массажисту. Разумеется, если вы чувствуете какие-то тревожащие вас ощущения во время или после массажа и о которых вас не предупредил специалист заранее, также стоит ему рассказать об этом.
Подведем итоги
Для расслабления и снятия психо-эмоционального стресса, хронической усталости или утомления, массаж крайне полезен. Тайский массаж в силу своих особенностей может предложить уникальные и необычные нюансы. Все это можно оценить, буквально наглядно - улучшается сон, повышается производительность труда, вы становитесь увереннее в себе... и многие иные факторы.
Удачи вам!
*** |
