---

Собственно тема такая и есть, как правильно подготовиться, провести этот праздник, продолжить, конечно, с минимумом потерь и с максимумом сохраненного здоровья!

Приветствуются дельные практичные советы и размышления, а всякие формальные нравоучения - это... и без вас все знаем!

*

Как показала практика - умеренность есть залог правильного подхода! Если соблюдать меру - будет минимум потерь. Главное, недопить также плохо, как и перепить... Закусывать тоже надо в меру - пережор плохо! Но и на голодный желудок бухать и потом еще спать ложится 0 прямая дорожка к язве желудка! Ну или к гастриту точно.

Вот и получается - самое ложное - это ПРАВИЛЬНАЯ НОРМА. Как её определить? Ведь нет единой методики, универсальной и подходящей всем и каждому. Все люди индивидуальности и подход каждый раз свой. Потому мы сами отвечаем за все последствия, в том числе и для здоровье своего организма!

*