---

Примерно 2-3 недели назад у меня был нервный срыв. Не скажу, что я истеричный или меня легко вывести из себя. Скорее наоборот.

Но здесь накопилось. Эта война на Украине и эти неуклюжие и заведомо вредоносные действия властей. Нищета населения и моя в том числе!

Особо и четко подчеркиваю - это избиение сыном Кадырова арестанта... это ТА САМАЯ Россия за которую нам предлагают умирать на Украине?! Где русский человек НИКТО...

Война на Ближнем Востоке...

Все это постепенно наслаивалось и накапливалось и вылилось в нервный срыв. Как оно было - говорить не буду. Плохо было. и расплачиваться мне за это придется еще долго. Не деньгами - здоровьем.

Не знаю, что удержало от суицида только...

---

Да, пропаганда зашкаливает... я лично практически не смотрю новости. Решил поберечь нервы... и вам советую!

---

Главное от алкоголя а такие моменты подальше держаться - не дай бог натворить можно чего! Ну если пить, то только дома, закрывшись на семь замков!

---

Тоже негатив прет. Пока нет нервного срыва но точно к тому все идет. и причины те же самые! капец

---

Я перестал новости смотреть и и в интернете тоже не читаю ничего. Как чувствую, что какая-то гадость накатывает, мигом кросы и треники и на пробежку.

Не скажу, что это панацея, но хоть как-то отвлекает, пробежишься неплохо так, в душ, и спишь хорошо потом.

---

Тут проблема еще в том - нет таблеток никаких. Только через невропатолога... А это не скорая история... времени может уйти недели две-три, от первого приема и до получения успокоительного лекарства - за это время 10 раз в дурдом можно угодить!

---

Корвалол пить, валокардин... можно глицин - тоже хорошо действует. Валерьянку там. На сон таблетки типа Сомнол - если удастся купить, или еще чего подобного...