На вопросы наших читателей отвечает гинеколог, врач высшей категории Михаил Васильев
Я хочу родить здорового ребенка. Какие анализы нужно сдать и на что обратить особое внимание?
Карина Ветрова, г. Набережные Челны
Приведите в норму вес: лишние килограммы - дополнительная нагрузка для сердца, легких и почек, а к вашему весу в период беременности еще добавляется вес плода и околоплодных вод.
Посетите медико-генетическую консультацию. С возрастом возможность родить ребенка с синдромом Дауна увеличивается: в 25 лет такая вероятность составляет 1:1400, а в 45 -1:30.
Посетите гинеколога и сдайте общий анализ крови. Гемоглобин должен быть не ниже 120.
Проведите общую санацию организма. Посетите хотя бы стоматолога и терапевта. Кариес и тонзиллит «поставляют» в кровь инфекцию, что небезопасно для вашего будущего малыша.
Выясните свой период овуляции, оптимальный для зачатия. Для этого нужно каждое утро, не вставая с постели, мерить базальную температуру и фиксировать все изменения. На следующий день после овуляции температура повышается до 36,9 - 37.2°С. Забеременеть можно в первые два дня повышения температуры.
Прекратите прием гормональных противозачаточных средств. Перед зачатием нужен хотя бы трехмесячный перерыв.
Завершите курс процедур по избавлению от угрей, если лечение проводится с помощью ретинолсодержащих препаратов: витамин А в больших дозах нарушает нормальное развитие плода.
Сделайте анализ на герпес, токсоплазмоз, цитомегаловирус, хламидии, микоплазмы которые могут годами не давать о себе знать. Они тоже разрушают иммунную систему, а цитомегаловирус и токсоплазмоз способны повлиять на внутриутробное развитие плода.
Перестройте режим питания. Нет - сухомятке, сосискам, газировке. конфетам. Да - кураге, орехам, творогу, свежим овощам, фруктам и продуктам, содержащим белки. Начните прием поливитаминов. Бросьте курить, займитесь физкультурой.
***
Gynecologist, doctor of the highest category Mikhail Vasiliev answers our readers' questions
I want to give birth to a healthy child. What tests should I take and what should I pay special attention to?
Karina Vetrova, Naberezhnye Chelny
Reduce your weight: extra pounds are an additional burden for the heart, lungs and kidneys, and the weight of the fetus and amniotic fluid is added to your weight during pregnancy.
Visit a medical genetic consultation. With age, the likelihood of giving birth to a child with Down syndrome increases: at 25, this probability is 1:1400, and at 45 - 1:30.
Visit a gynecologist and take a general blood test. Hemoglobin should be at least 120.
Conduct a general sanitation of the body. At least visit a dentist and a therapist. Caries and tonsillitis "deliver" an infection to the blood, which is unsafe for your future baby.
Find out your ovulation period, the best time to conceive. To do this, you need to measure your basal temperature every morning without getting out of bed and record all the changes. The day after ovulation, the temperature rises to 36.9 - 37.2°C. You can get pregnant in the first two days of increased temperature.
Stop taking hormonal contraceptives. Before conceiving, you need at least a three-month break.
Complete the course of procedures to get rid of acne, if the treatment is carried out with retinol-containing drugs: vitamin A in large doses disrupts the normal development of the fetus.
Get tested for herpes, toxoplasmosis, cytomegalovirus, chlamydia, mycoplasma, which can remain undetected for years. They also destroy the immune system, and cytomegalovirus and toxoplasmosis can affect the intrauterine development of the fetus.
Change your diet. No to dry food, sausages, soda, candy. Yes - dried apricots, nuts, cottage cheese, fresh vegetables, fruits and products containing proteins. Start taking multivitamins. Quit smoking, exercise.
***