Наверное, с этим болезненным заболеванием сталкивался любой человек хотя бы один раз... Достаточно вспомнить, кто не "ловил зайчика" еще в детстве, глядя на электродуговую сварку? Это чувство, когда от подобного болят глаза, запоминаются на всю жизнь. Солнечный ожог глаз (фотокератит или электроофтальмия) – это повреждение роговицы глаза, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетового (УФ) излучения солнца. И это прописные истины.
1. Длительное пребывание на солнце без защиты глаз, особенно в условиях повышенной солнечной активности (например, в горах - снежная слепота, на пляже) или при отражении солнечных лучей от снега или воды.
2. Недостаточная защита глаз или использование некачественных солнцезащитных очков или отсутствие очков вовсе.
3. Использование солярия без защиты глаз. УФ-лампы в солярии также могут вызвать ожог роговицы.
4. Нарушения техники безопасности на производстве, как и говорил вначале - подобные ожоги могут вызывать некоторые технические процессы, в т.ч. электросварка.
- Боль и жжение в глазах, порою невыносимые.
- Покраснение глаз.
- Слезотечение.
- Светобоязнь.
- Ощущение песка или инородного тела в глазах.
- Временное ухудшение зрения.
Комплекс таких воспалительных заболеваний - офтальмия, требует неотложной помощи специалистов, если симптомы не проходят в течении 1-2 дней. Или происходит ухудшение. Подробнее вы можете ознакомиться на этом ресурсе - https://corneregel.ru/ - мы же остановимся на общих рекомендациях.
• Исключить воздействие солнечных лучей - носите солнцезащитные очки с УФ-фильтром, избегайте прямых солнечных лучей.
• Холодные компрессы их прикладывайте к глазам прохладные компрессы для снятия боли и воспаления.
• Смазывающие капли - используйте увлажняющие глазные капли для облегчения дискомфорта.
• Обезболивающие препараты назначают при сильной боли, также можно принимать безрецептурные обезболивающие.
Конечно, ни в коем случае не стоит тереть глаза - это, скорее всего, усугубит повреждение роговицы. Стоит отказаться на этот период от контактных линз.
Всегда носите солнцезащитные очки с УФ-фильтром. Выбирайте очки с маркировкой UV400, которые блокируют 100% УФ-излучения. Ограничьте время пребывания на солнце, особенно в часы пик солнечной активности (с 10:00 до 16:00). Носите широкополую шляпу - для дополнительной защиты глаз от солнца. Используйте защитные очки в солярии (конечно, если посещаете солярий). Никогда не смотрите на электросварку. Или на бактерицидные УФ лампы, даже фотовспышка может кратковременно воздействовать на зрение. Все зависит от ваших индивидуальных особенностей.
Солнечный ожог глаз может привести к серьезным осложнениям - последствия могут быть фатальными и долговременными, поэтому важно своевременно обратиться к врачу и соблюдать все его рекомендации.
***