June 29 2022 22:40:20
Навигация
Последние статьи
· JAL - Japan Airlines...
· Япония XVI века глаз...
· Ajax DoorProtect дат...
· Амперметры и вольтме...
· Компьютерный блоки п...
· SD-9411CPDDBGD плата...
· Основа экономической...
· Рыбный жир - БАД от ...
· Покупай выгодно!
· Надежный партнер - г...
· Деловая репутация - ...
· Эрозивно-язвенный га...
· Сладкие подарки на Н...
· Где найти контрактны...
· Россия 2022 - оборуд...
Просмотр темы
 Распечатать тему
Авитаминоз и дефицит микроэлементов
MiXX
Авитаминоз и дефицит микроэлементов


Наверное, большая часть наших сограждан, так или иначе, сталкивались с этой проблемой - дефицит витаминов и микроэлементов в организме. Низкие доходы и высокие цены на овощи, и фрукты, на зелень, на соки, на мясо, яйца, рыбу и так далее - все это прямая дорога к авитаминозу, к острому дефициту микроэлементов в организме.

Чем это грозит? Первые признаки: раздражительность, депрессии, вспышки гнева и длительные периоды апатия и бессилия, быстрая утомляемость, нарушения сна, блуждающие боли, проблемы с памятью и зрением, всякие болезненные проблемы с кожей, болезненные десны и зубы, проблемы с волосами.

Получить авитаминоз или дефицит микроэлементов достаточно просто, восстановить баланс и исправить нанесенный вред - достаточно сложно!
Врач порекомендовал "чистить организм" - делать очищающие клизмы, принимать мочегонное... и вот уже из организма "вымыты" важнейшие вещества...
Человек попадает в замкнутый круг: чтобы избавиться от авитаминоза и дефицита микроэлементов, он должен иметь полноценное здоровое питание, но чтобы это питание купить, он должен неплохо зарабатывать, а кто возьмет на такую работу чахлого, болезненного человека, рассеянного, ничего не запоминающего, быстро утомляющегося?

Тут как тут пройдохи от медицины и смежного бизнеса: купите волшебные витаминки и все наладится! В реальности же, большая часть "таблетки" - на 99% состоит из нейтрального "заполнителя" - маркетинг! Действующих веществ там очень немного (и это если вы не подделку купили). И из этого мизера, организм усваивает одну пятую, одну десятую часть...

Зная, что сейчас везде и всюду нас потчуют эрзацами, я все же не представлял в полной мере, насколько все печально, пока не завел свой сайт с личными отзывами на товары, в том числе на продукты питания. Тут пришлось изучать тему более подробно!..

Многие на первый взгляд безобидные и даже полезные продукты, могут проявить свой негативный эффект очень быстро и зримо, особенно если организм и без этого ослаблен.

Например, чай каркаде. Все знают, что это очень полезный напиток, он содержит массу витаминов, минералов. Есть калий, кальций, магний, фосфор и натрий. Но одновременно чай обладает мочегонным свойством со всеми вытекающими последствиями... Можно быстро получить дефицит калия, например. И если не принимать никаких мер, например таблетки Аспаркам, то проблемы будут.



***
 
Palicay-tormozoff
Купил антиструмин и купил каких-то дешманских витаминок - борьа с дефицитом...
 
Kilometr
Сегодня овощи и фрукты не помогут - они все ГМО... и одна химия. Вред наверное больше, чем витаминов в них.
 
Nov26
Надо просто брать хорошие витамины с комплексом микроэлементов.
 
Reflex-may
Увы, даже самые хорошие витаминчики не усваиваются даже на 50%
 
Sport-xxxi
Витамины нынче чертовски дорогие! И не факт, что они качественные, а то вообще пустышки!
 
AntraXX
Скоро блеять начну - одну траву лопаю. Витамины...
 
vahdu
Надо мясу и рыбу и все прочее вкусное жрать. Только деньги нету.
 
RolltonYa
Комплексы витаминов и микроэлементов в аптеке надо купить - хоть это и не очень усваивается, но оптимально. Но летом, конечно, лучше налегать на естественные и натуральные овощи и фрукты!
 
PPPPP-i
Сколько людей из-за этих овощей современных желудки портят! Сплошная химия!
 
SeriyWOLF
Не такие уж эти фрукты и овощи дешевые... Мне привозят с дачи друзья. Вот это еще туда-сюда!

Кстати, выяснил только сейчас, оказывается виноград лучше есть с косточками, но косточки надо пережевывать - благо они легко крошатся. Только надо соблюдать меру.

В косточках и шкурках винограда громадное количество полезных веществ. Особенно в черном винограде...
 
Sport-xxxi
Я лично стараюсь сейчас и фрукты и овощи много есть. Потому как цены взлетят - только реально похолодает по-осеннему и все, капец!
 
zoll
Главный витамин не в траве - а в мясе и рыбе! А они дорогие.
 
YanGuss
Рыбу надо бы... но нет нормальной рыбы по нормальной цене!
 
Перейти на форум:
Реклама
Авторизация
Логин

Пароль



Вы не зарегистрированы?
Нажмите здесь для регистрации.

Забыли пароль?
Запросите новый здесь.
Google

Последние комментарии
Новости
Еще вчера глупенькие у...
Сейчас Мотор сич не бо...
Америка страна мошенни...
Сперва уничтожают пром...
:o Турция сама себя на...
Статьи
Заказчик не оплатил - ...
Статья рекламная... но...
Очень опасаюсь такое б...
Как же сильно они выли...
Я такие лампочки по ве...
Фотогалерея
Раньше и Казахстан и г...
Не могу понять - почем...
Во времена СССР натура...
А - такой маленький пр...
Скоро мы все это снова...
Отдельные страницы
Днем 24 мая 2022 года ...
Сейчас снова начали ст...
Это кошмар... Казахста...
А вывод очень скупой -...
Этих Гизов разрекламир...
Счетчики


Яндекс.Метрика
10,175,950 уникальных посетителей